現在開始不會太晚 台灣全適能健康促進協會 113年預防及延緩失能

【社區合作-社會局長青中心】

BE LIVE運動聊域工作室X社會局長青中心

今天我們來到長青中心，帶給長者一個特別的訓練，下課時長輩們不斷說還要再來喲，看來是很受歡迎呢🥰

過程中長者們完全投入其中，重點是你完全看不出來他們平均80歲，所以，好的身體在晚年時會帶來好的狀態，讓自己在老化的過程中可以好好的動，想去哪玩就去哪玩，才是我們的理想老年生活🥰

#長輩跟你想的不一樣  #銀髮訓練 #長者訓練

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